THE 日本人

湘南藤沢でセラピストという
生き方をしています。

こんにちは。

自分の事、書いてます。
会った時に
「いつも読んでるよ」
の声にびっくり反面
とても嬉しく思ってます。
ありがとう
あのね私は完璧主義者と思っていて
少々、厄介者。

全部自分でやる!
しっかりしないと!
1人で立たなければ!
自分を差し置いて人の為に!
愛する人のためにだったら
寝ずにがんばる!
休まない!!

みたいな変な正義感
もはや正義感なのか
頑固なのか。

日本人特有の

美徳

と言うやつですかしら。

そんなTHE日本人
をやっていたところから
始まります。

遠慮をする=美徳

とする日本人
素敵だと思うけど
そこには(私には)
ガマンが発生していた。

お菓子どうぞˆ ˆ
いえいえ、お構いなく。

(心の中は食べたい食べたい)


それ、やってあげるよˆ ˆ
うんん、大丈夫!

(こんなのホントはやりたくない)


なんかね、今まで

人に頼る、甘える=迷惑

受け取る=図々しい

とか勝手に決めて我慢してたのよね

そして何より

将来の自分の在り方

今の自分が

結びつかなくて違和感

声をかけてくれた事に対して

甘える

困った事に対して

頼る

物や言葉などもらえば

快く受け取る


そんな事を自分の心が苦しくない
辛くない程度からはじめてみた

まぁ、その時自分がどんな

状況に置かれてるか

どんな感情なのか

伺いながらね


意識するようにする。
そして何より頼る事によって

自分の心がラクになった

甘える事によって

女性性が強くなった

そうになった時ラクを感じ
それと同時に
人は同じカタチをしてるけど

1人として同じ人はいないし

わたしにしかできない事

アナタにしかできない事
あって

人間完璧な人なんていなくて
当たり前

という事が心に
ストンと落ちた

この事についても
やはり
時に忘れてしまうから
忘れては思い出し
忘れては思い出し
繰り返し
でも
全部!いつも!
じゃないけど
甘えられたり
頼られたりしたら
悪い気はしないよね 

特に好きな人からそうされたら

だからね
完璧主義も頑固も美徳も
今までよくできました。
と!
褒めて今日はおわります

いつもありがとう。

~flat~

藤沢の小さなリラクゼーションサロン 『ヘッドセラピー』 ・東洋医学+頭のマッサージ 『スウェディッシュマッサージ』 ・西洋医学+オイルトリートメント ☺︎身体の内側からじんわり長く効き 自分自身のこと、(早い段階での)不調などに気づけるようにサポートしています。病院要らずの身体とココロをつくり 人生を謳歌しましょう☺︎

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