頭部について
湘南でセラピストという
生き方をしてます。
こんにちは。
【身体を木と例えたら筋肉やそれぞれの部位は枝であり葉である。
1つの部位を良くしても
全体は良くならないということ】
意識思考、外的施術、内臓から
アプローチすることによって
徐々に整っていく。
専門医ではないので異なることもあるけれど多少なりともそこを理解していくことによってその人の本来の
良さを取り戻せると考えています。
人間というのはまだまだ
未知なる生物が故
いろんな見解があり、これから
わたしが書き留めていくことは
ほんの1部の情報でありそれが絶対
正しいということではない事です。
・部位・
頭部
頭部の前面は顔であり
五感のうち4つの器官がある部位
脳は身体の司令塔であり
神経系、ホルモン系、筋肉系などの
バランスを常に保ち
スピリチュアル的な面でも
とても重要な役割をしてます。
頭部というのは
22個の骨が繋ぎ合わせられてます。
その中には脳があり
その側には4つの筋肉もあります。
(顔面は外す)
神経系も
アリの巣で例えたら
あれ？例え悪いかな(笑)
たーくさん巣が張り巡らされてるのが
末梢神経
巣の中心となる女王アリがいる所が
中枢神経
女王アリが末梢神経アリに指示して
運動神経アリ
と
自律神経アリ
を上手に働かせます🐜♡
運動神経は
その名の通り筋肉などに働きかけて
運動をさせる神経
自律神経は
リラックス時に副交感神経ははたらき
緊張時に交感神経がはたらく
どちらも大切で
バランスを崩すと
自律神経失調症、うつなどになる。
過度なストレスは
脳に酸素が十分に行き渡らなくなり
不眠や倦怠感、集中力の低下
慢性的な疲れ、気持ちの不安定
にもつながります。
頭皮がカチカチ、パツパツになり
薄毛や脱毛することもあります。
過去に何人か難病の方を
施術させて頂いたこともありますが
多くの場合が過度なストレスや過労
疲れすら感じなくなっていて
(自身の不調すら気づけない状態)
気づいたら難病になってしまった。
こんな方に限って肩凝りなどなく
一見良好な様子だったりしました。
※あくまでも個人的意見ですので
聞き流して下さい。
そして
そんな方には
よく今までがんばったね、
ありがとう。ヨシヨシ。
と。
ヒーリングし
とにかく良く眠れるように
安全なヘッドセラピーや
アクセスバーズをするのです。
健康な人だって
良質な睡眠が取れるのは
とてつもなく幸せな事で
次の日の一日のはじまりが
とにかく
幸せなわけです。
ですから
頭のケアは大切なのです。
・アプローチ方法・
意識・思考:
今私たちが考えている事
いわゆる顕在意識というのは
1割しかなく、9割が潜在意識
(そうだ。あの場所へ行ってみよう。
などの直感)
そしてその意識は良いも悪いも
判断をつける事はできず思考した事を無意識に実践し
いろんな事を引き寄せる。
※引き寄せの法則
思考は現実となる。
というのはこういうところから
言われているのかもしれないですね。
なので、わたしはお話をする時に
とにかくその人の思考癖をみます。
といっても警戒はしないでね(笑)
あと、意識の扱い方などお伝えします
外的アプローチ:
ヘッドセラピー、アクセスバーズ
ヘッドセラピーは経絡や筋肉に働きかけ刺激を与えながらも緩めます。
アクセスバーズは脳に働きかけ思考の断捨離をしスッキリさせます。
どちらも穏やかな施術。
セルフケア
- ヨガなどで自分をみつめなおす
- 自然の中に身を置き深く深呼吸
- ヘッドマッサージなどで強ばった筋肉や思考を緩める
- 規則正しい生活を心がける
- 幸せという事にフォーカスする
- 適度な刺激も必要なため運動や頭を使うことをする。刺激のある食べ物でも良さそうですね
など。。。
身体の事書くって
むずかしい。
要点まとめるけど
広がりすぎてまとまらないです。
文章もかたくなる
けれど
これも慣れだと思うので
簡潔にわかりやすく
書いて行けたら良いな！
と思いました。
今日もありがとう🐜
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