不調の諸症状から見つめること
湘南藤沢でセラピストという
生き方をしてます
こんにちは
さてさて
ここ何日かでグッと冷え込み
一気に夏が去っていってしまった。
そんな感じ
が、しかし
栗とか芋とか
梨とかぶどう
秋の旬がぞくぞくと♡
おいしい季節 ˆ ˆ
うふふふ
みんなは体調
大丈夫かしら
わたしはね、先日うっかり
喉を痛くしてしまったの
まさか！今流行りの！！
と思ったけど
熱もないし倦怠感とか咳も出ない
のどの痛み
2日程でとれたので
これは
風邪の諸症状か。と。
薄着で寝たことと
ふとんかぶって寝たけど
暑くてはいでしまったんだね
起きた時、NOふとん
それが原因かな。
と思ったけどね、えっと
違う視点からも見てみたの
そもそも
それだけで喉が痛くなるか。
と。
免疫力落ちたからそうなったのか？
と、思って振り返ったの
まぁ、手帳を見たら
珍しくハードな日々を
過ごしていたわけですよ
本職に期限付き不慣れな仕事
その合間にライブへ行ったり
あはは
身体が疲れてたみたい
そのお知らせに
気づき、見つめ直して
あ、そうか。
そうだったのか。
・
・
沢山がんばってくれて
遊んでくれて
ありがとう。
と
そして
ケアをしてあげたら
身体がよくなりました。
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健康な人は調子を崩さない
ではなくて
健康な人は調子が悪くなってるのに
早く気づく。かな
全く調子悪くしない人なんて
いないと思う…
ゆうても人間だし
でもいつも元気な人って
しっかり風邪を引く前に
対処しちゃってるんだと思っている
あとは自分に素直な人はそこまで
酷くならなさそうだよ
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自分の潜在意識に
素直になる
顕在意識と繋げる
声をかけてあげる
そんな事を
ひとつの遊びのように
日々積み重ねてるのね、わたし
ちょっとね
たのしいよ
女の子な話になるけど
わかりやすい症状だから
少しお話するね
もともと、生理前の症状が酷くて
そう鬱みたいになってた私
苦しかった
長年、いろんな事試したり
病院いったりしたけど
治るまでいかなかった
そりゃー治らないよ！！
だってまず治すって考えが(笑)
症状を抑えるとか
ホルモン増やすとか
自分の気持ちほったらかしにして
な～にやってんのよ～
でした
勿論、すぐ結果がでる訳ではないけど
自分を気にかけてあげてると
生理前の症状もおもしろいくらい
ほぼ何もないの
生理中も動きがゆっくりになるものの
お腹痛いとか腰が痛いも
ほぼないの
生理用品は化学繊維のものを
やめたのも大きいかな ˆ ˆ
そんな事が毎月、毎月くるわけで
毎月、自分バロメーター確認ができる
女の子の特権だと思って
楽しみでしかないよ
男の子には理解し難いおはなしで
ごめんね_(。｡)_
健やかにすごそうね、
今日もありがとう。
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